Laura

Laura Rudolph

Ich heiße Laura Rudolph und bin 47 Jahre alt. Seit 14 Jahren unterrichte ich Yoga und bin seit 13 Jahren hauptberufliche Yogalehrerin. 

Mein Interesse am Yoga wurde während meines Architekturstudiums geweckt, was zu diesem Zeitpunkt allerdings noch ein Ausgleich war. Meine Begeisterung und Freude am Yoga nahm immer weiter zu, bis dass ich mich einige Jahre später, während ihrer Tätigkeit als Architektin dazu entschloss, eine Ausbildung als Yogalehrerin zu machen. Was für mich als Ausgleich zum Job begann wurde zur Leidenschaft und so beschloss ich, dies zu meinem Beruf zu machen.

Yoga hat mir geholfen, mich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Es hat mir in schwierigen Momenten in meinem Leben geholfen stark und in meiner Mitte zu bleiben und mir sehr viel Freude gegeben.

Diese Freude machen sich in meinen Yogastunden die von  Musik, kreativen Flows, aber auch einer großen Liebe zum Detail und einer korrekten Ausrichtung der Schüler geprägt sind, bemerkbar. 

Anatomie, Ausrichtung, Energetische Wirkung der Asanas und Philosophie sind Bestandteil jeder Stunde. Es ist mir ein großes Anliegen, jedem ein besseres Körpergefühl für sich zu geben und ihn auf seinem Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Glücklichsein zu begleiten. 

Ich unterrichte in meinem Yogastudio in Siegen, an der Volkshochschule Siegen, in Zusammenarbeit mit großen Firmen, dem Museum für Gegenwartskunst in Siegen, aber auch in Schulen, Kindergärten und Behörden. 

Laura ist Yogalehrerin advanced B.Y.Y. und Mitglied der Yoga Alliance RYT 500 und seit 2019 zertifizierte Budokon Yoga® Lehrerin 

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