Am Dienstag, 11. Januar beginnen die Yogastunden wieder

Du vermisst Yoga jetzt schon? Dann habe ich für die Zwischenzeit ein paar Videos für Dich. Du kannst wählen zwischen Vinyasa, Yin Yoga und Yoga Nidra. Dazu schreibst Du mir einfach eine email und ich schicke Dir die Videos zu. Oder aber, Du trägst Dich schon direkt in den Stundenplan ein und reservierst Dir so Deinen Platz.

Die nächsten Workshops

Montag 17.01.2022 18.00 Uhr

Budokon Yoga meets Vinyasa Yoga

Starte mit Kraftaufbau ins neue Jahr! Budokon Yoga ist Meditation in Bewegung. Du baust mit regelmäßigem Üben Kraft auf, steigerst Deine Flexibilität und fühlst Dich in Deinem Körper so richtig wohl.

Wenn du mehr über Budokon Yoga wissen möchtest

Montag 14.02. 2022 18.00 Uhr

Funky Yoga

Zwei Yogaasanas verbunden zu einer, Balance zwischen beiden. In dieser Stunde geht es um Neues ausprobieren, innerhalb und entlang der der Comfortzone. So kannst Du Deine Körperwahrnehmung erweitern und deine Flexibilität erhöhen.

Budokon Yoga und Mobility

Mittwoch 20.04. 2022 18.00 Uhr

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