Yoga im Wald, am Teich, im Kunstertal 27. Juni ab 11.00 Uhr

Endlich ist es so weit, wir können wieder draußen in einer kleinen Gruppe Yoga üben.

Mitten im Kunstertal (Neunkirchen) befindet sich dieser wunderschöne Teich mit einem kleinen Weg rings herum. Dieser Ort eignet sich hervorragend für diese kleine Yoga Auszeit!

In dieser Yogastunde geht es um Naturverbundenheit, und kraftschende, erdende Übungen. Stress wird gelöst und blockierte Energien werden wieder in Fluß gebracht. Dieses Zusammenspiel von Yoga, Atmen, Meditation, das leise plätschern des Wassers und dem leichten Wind in den Bäumen wirkt entspannend auf den ganzen Körper wobei aber der Focus auf Schulter, Nacken und Hüfte liegt.

Für diesen Workshop benötigst du nur eine Unterlage für die Meditation.

Der Ort befindet sich im Wald, der mit einem ca 20 minütigem Gehweg verbunden ist. Es ist also eine Miniwanderung und 60 Minuten Yoga und Meditation. Treffpunkt: Parkplatz Kunstertal um kurz vor 11.00 Uhr

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